查看您的身体向您发送的“预警信号”

关于不少传言查看您的身体向您发送的“预警信号”和天气热大腿刺痛感的题，不少人都议论纷纷，接下来就让小编带大家了解一下吧！

人体能够自行发挥惊人的功能，包括新陈代谢、温度调节和伤口愈合。但这并不意味着您的身体并不总是尝试与您沟通。就像汽车的警示灯一样，您的车身上也配备了许多有用的指示灯，但您可能不知道它们的含义。

美国生活网站总结了您的身体向您发出的“警告”。

信号/感觉

如果口腔中有金属味，则可能患有慢性肾脏病，如果肾脏长期不能正常工作，尿素会积聚在血液中，引起尿症。尿症的主要症状之一是口腔中有金属味。如果这是唯一的症状，那么几乎肯定是由其他原因引起的，但加上排尿变化和背痛，还有肾脏疾病。

咀嚼冰块可能会增加您对铁的需求。如果您喜欢在冷饮下放冰块，那么是时候喝点铁剂了。宾夕法尼亚大学研究人员在《医学假设》上发表的一项研究表明，身体需要铁来将氧气输送到大脑和肌肉，而缺铁的人血液中的氧气较少。咀嚼冰块会引发身体反应，向大脑输送更多血液。

如果您感觉比周围的人更冷、患有甲状腺功能减退症，或者当周围的人出汗时穿多层衣服，您的身体就会试图告诉您，您的甲状腺出现了题。甲状腺功能减退症的一个常见症状是尽管客观体温正常，但仍感觉异常寒冷。

如果你闻到不存在的东西，你应该去看神经科医生。幻觉是指一个人闻到令人不快的气味，例如腐烂的尸体、燃烧的化学物质或臭鸡蛋，但这种气味实际上并不存在。这是你的大脑以微妙的方式告诉你某些东西无法正常工作。这可能是由鼻窦炎症、脑肿、癫痫或帕金森病引起的。

如果你的手冷，你需要更多的维生素B12，而维生素B12是产生红细胞的关键。缺乏这种维生素可能会减少产生的红细胞数量，最终导致贫血。贫血会减少身体的氧气供应，导致手冰冷。

手臂和腿部慢性麻木，可能导致动脉堵塞几乎所有65岁以上的人都不同程度地受到动脉粥样硬化的影响。然而，如果您经常感到四肢刺痛，这可能表明您的动脉被阻塞，血液无法正常流动。

口臭可能是糖尿病引起的。当身体不能产生足够的胰岛素时，酮体开始在血液中积聚，身体试图通过唾液将其清除，从而导致呼吸中出现甜味。英国牛津大学的研究人员发现，口臭是确定幼儿是否患有1型糖尿病的可靠、非侵入性方法。

大餐后耳痛、胃酸反流当身体某一部位受伤或创伤导致另一部位疼痛时，就会出现牵涉性疼痛。食道和耳朵都位于迷走神经沿线，因此刺激食道的胃酸会导致该神经沿线的其他部位疼痛，包括耳朵。根据《美国家庭医生》发表的一项研究，胃食管反流病患者可能会感到耳痛而不是胃灼热。

信号、手和脚

如果你的指甲上有白线，你可能有患肾脏疾病的风险。如果你的指甲突然变白或有白色条纹，这可能是肾脏或肝脏疾病的征兆。指甲上明显的白色条纹和斑点表明已经患有慢性肾脏疾病。

指甲上出现白点表明您需要更多的锌。指甲上出现白点通常是由于甲床受损造成的。然而，饮食中缺锌也是一个不太常见的原因。这些矿物质有助于身体愈合并产生新细胞。由于肉类和家禽中锌含量丰富，素食者可能会缺乏锌。您可以通过增加植物种子和菰米的摄入量来补充锌。

弯曲的中指可能会导致类风湿性关节炎，从而导致关节肿胀，尤其是手指和手。疼痛和僵硬是最常见的症状，但肿胀也会导致手部畸形，包括扣眼畸形。

如果你的手苍白，你可能患有贫血症。贫血症是指由于红细胞生成不足或现有红细胞功能不正常，导致血液无法将足够的氧气输送到全身的情况。红细胞减少的另一个结果是皮肤苍白，尤其是手和脚。如果您的双手显得苍白或发黄，您应该检查铁含量。

如果你一直掉落，你可能患有腕管综合症。正中神经是连接手臂和手的神经，为此，它必须穿过腕骨之间的小孔。当该区域的组织肿胀对正中神经造成压力时，称为腕管综合症。这不仅会导致手指和拇指刺痛和麻木，还会导致拇指周围的肌肉停止正常工作，导致物体掉落。

手指和脚趾经常变蓝，因此需要检查肺部和心脏。在寒冷的环境中，血液循环可能会减少，手指和脚趾可能会变蓝。然而，如果这种情况发生在非寒冷的环境或高海拔地区，手指和脚趾变蓝可能意味着血液中没有足够的氧气。一些肺部和心脏题可能会导致发绀。

脚后跟干裂，甲状腺题虽然甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退是相反的，但这两种甲状腺疾病都会导致皮肤变厚和干燥，脚后跟干裂往往是最明显的症状。

脚踝肿胀，可能患有高血压高血压会使心脏难以工作，最终降低全身血液循环的效率。这可能会导致脚踝或小腿积聚液体，导致肿胀。在大多数情况下，这只是一种不便，但随着时间的推移，脚踝的皮肤和血管可能会开始受损。

你的脚在晚上会感到不安，需要更多的铁。缺铁性贫血也会引起不宁腿综合症。铁含量低与腿部刺痛或爬行感之间存在联系的原因尚不清楚，但口服铁补充剂可能会缓解这个题。

信号/面部特征

角膜周围有一圈灰色的环。小心胆固醇。角膜上的灰色或白色弧线称为老年环。患有这种疾病的人应该少吃脂肪食物。老年环是由于角膜边缘的脂肪堆积造成的。更严重的情况下，如果年轻人出现老年环，可能是由于高胆固醇或高甘油三酯水平引起的。

干眼症需要更多维生素A经常干眼症可能是由于没有摄入足够的脂溶性维生素造成的，脂溶性维生素存在于肉、鱼、蛋和乳制品中。眼睛干涩是维生素A缺乏的首要症状之一。

如果你的眼睛总是肿胀，你可能患有肾脏或心脏病。肾脏和心脏题可能会阻止身体正常排出多余的液体，从而导致液体开始在不寻常的地方积聚，尤其是在早上。虽然眼睛周围肿胀可能是由其他健康题引起的，但慢性眼睛肿胀是更严重题的症状。

您的眼睛会变黄，并且需要检查您的肝脏。巩膜不再是白色，而是呈亮，可能出现黄疸。多种情况都会导致黄疸，但它们都意味着肝脏无法正常分解胆红素（胆汁中的色素）。一定要检查你的肝脏，特别是如果你的眼睛变黄并伴有发烧。

浅色舌头可能需要更多维生素B12。如果你的舌头呈鲜红色，则说明你需要补充更多的维生素B12。这些外观变化是由于味蕾丧失、舌头上出现浅粉色、天鹅绒般的小肿块引起的。如果没有这些小肿块，你的舌头就会呈现鲜红色。这意味着您的身体正在使用更多的铁、叶酸和维生素B12，需要补充。

舌头上的红色和白色斑点会损害您的味蕾。这是无需担心的。这只是你的味蕾已经疲惫不堪的迹象。这可能是因为你的味蕾因摄入过多的糖而暂时受损。或者你吃得很热或者被食物烧伤了。一段时间后，你的味蕾就会恢复到原来的状态。

眉毛脱落或甲状腺功能减退随着年龄的增长，眉毛往往会变薄，但甲状腺功能减退也会导致眉毛脱落。通常，眉毛的外三分之一受到影响。好消息是，通过正确的治疗，您的眉毛可以在几个月内重新长出来。

听力不佳，可能有肾脏题如果您听不到别人的声音，您也应该检查一下您的耳朵。澳大利亚悉尼大学医学院研究人员发表在《美国肾脏病学杂志》上的一项研究表明，患有慢性肾病的老年人比没有患慢性肾病的老年人更容易出现听力损失。

有斜折痕的耳垂与患心脏病的风险较高有关。如果耳垂有斜皱纹，要警惕心脏病。一些研究发现，这些皱纹是冠心病风险增加的迹象。南京医科大学第一附属医院研究人员在《英国医学杂志-开放版》上发表的一项研究结果显示，双耳有皱纹的人比单耳有皱纹的人患冠心病的风险更高.高。

信号/其他

皮赘越多会增加患糖尿病的风险。皮赘是皮肤表面的小而良性的生长物。伊朗拉苏尔大学医院皮肤科医生在《皮肤病学杂志》上发表的一项研究表明，有多个皮赘的人患2型糖尿病的风险较高。

如果锁骨上有肿块，小心胃、肠，锁骨上有一个淋巴结，叫做维尔科淋巴结，可以作为消化系统疾病的预警信号。这些淋巴结肿胀可能是胃或结肠的第一个迹象。

当你的头发稀疏时，你需要更多的铁。头发稀疏可能是缺铁的另一个症状。首尔大学医学院皮肤科医生在《韩国医学杂志》上发表的研究结果表明，缺铁会导致脱发。

不明原因的肌肉痉挛，可能缺钾大多数人通过饮食摄入足够的钾，但过多的液体流失，例如流感引起的出汗过多、呕吐或腹泻，可能会导致低钾血症。如果您的钾含量太低，您可能会出现与运动无关的肌肉无力、疼痛或痉挛。通常，只需吃一根香蕉或喝一杯运动饮料就足以恢复平衡。

频繁排尿可能是糖尿病的征兆。您是否觉得看电影时不小便就很难，或者您是否经常在夜间醒来？尽管这可能是由于膀胱较小，但也要考虑糖尿病的影响。

警惕腋下肿块和乳腺很多女性都知道定期自我检查以及早发现乳腺的重要性，但腋下肿块也可能是乳腺的征兆。腋窝淋巴结肿大可能有多种原因，包括乳腺扩散。

黑色大便可能预示着胃溃疡，而各种消化系统疾病都可能导致肠道题，所以如果大便的颜色或稠度发生变化，请务必小心。黑色大便可能是吃油腻食物或服用铁补充剂的结果，也可能表明上消化道出血。如果你的粪便是黑色的，并且你有腹痛或胃灼热，你可能患有出血性胃溃疡。

编辑/母乳喂养

腿上的皮肤是不是有点刺痛，但没有裂开、红肿？我你最近移动双腿的次数太多了，或者撞到了什么东西。简而言之，他们处于疲惫和保护的状态。因此，不必过于担心，但请调整作息，加强饮食习惯，适当锻炼身体，保持良好心情。2-3天后，您会感觉双腿恢复正常。当您身体虚弱时，您的免疫系统会特别敏感。感觉上你的皮肤没有受到任何伤害，但它会提供一种没有疼痛的警觉感。