新冠头疼安神补脑液

 admin   2023-11-07 09:07   26 人阅读  0 条评论

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如果病后恢复期间身体虚弱,请多喝黄芪精、参梅英、玉屏芬颗粒。


如果我家里有高丽参,我通常会把它放进嘴里吃,但如果你有上火的倾向,可以尝试一下西洋参。


常将丹参或黄芪泡水饮用。


或用黄芪、丹参、当归与鸡肉、排骨、羊肉一起炖。


最重要的是饮食和保养。


从感冒或冠状病感染中恢复后,您需要加强营养。


多喝牛奶、鸡蛋,以及羊汤、鸡汤,都是恢复体力的好食物。


每天还需要1-2颗水果,而且种类繁多。


还可以多煮些粥,如莲子百合粥、白木耳粥、百合红枣粥、山药炖五花肉、桂圆莲子粥等。日本山药枸杞粥。


各种炖汤、鱼头豆腐汤、当归姜羊肉汤等。


家里适宜购买红枣、核桃、枸杞、腰果、杏仁等干果,每天少量食用。


不需要多吃,红枣3个,核桃2个,杏仁或腰果5-6个就可以了。


继续每天吃一点。


我需要多吃点鱼。主菜是炖鱼汤。加入洋葱、姜和大蒜。


洋葱、生姜和大蒜具有解、抗炎和抗病特性。


膳食应多样化,有肉有蔬菜,并且营养均衡。


营养膳食米面40,蔬菜25,肉类20,水果干果10,其他5。恢复期


3.家里备有草药


家里常备艾叶、干姜、桂枝、葛根泡脚,可驱寒,恢复身体机能。


感冒初期喉咙肿痛时,将板蓝根、大圣糖、甘草、蒲公英等药物煮沸饮用,可润喉止痛。


党参、黄芪、当归,这些中药材常放在莱炖菜中食用,可以补气养血,增加身体抵抗力,增强免疫力。


体质强健,自然就不容易受到外敌的攻击。


正义存在于内心,邪恶没有影响力。


自己变强了,就不会被外敌打败,自然就不容易感染传染病了。


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