夜间睡眠心率190，夜间睡眠心率低于50-方案定制-韩韩H5开发

今天，一位美国编辑在报刊上发表了一篇文章，根据他的个人经历描述了阿德莱德的沃尔夫-帕金森-怀特综合症，这是一种可怕的心脏病。以下是全文翻译

拉马库斯阿尔德里奇

拉马库斯阿尔德里奇在结束15年职业生涯后于周四因心脏题从NBA退役。这位经验丰富的大个子通过社交媒体宣布了他的决定。

“在上一场比赛中，我在场上出现了心跳不规律的情况。那天晚上我的心跳变得更严重，我更加担心。”

“在这种情况下，我做出了正式从NBA退役的艰难决定。过去15年我一直把篮放在第一位，现在是时候优先考虑我的健康和家庭了。”

2007年，阿尔德里奇在一场比赛中出现头晕和心跳加速的症状后，被诊断出患有沃尔夫-帕金森-怀特综合症。

想象一下侧躺着，突然你感觉心跳加快，你意识到接下来会发生什么头晕、气短、疲劳、焦虑。

从个人经验来看，心悸可不是闹着玩的，可能会持续几个小时。

有一天，我去检查鼻窦。第一次检查时我的心率非常高。我告诉护士“哦，没什么，每次我呼吸困难都会出现这种情况。”护士很担心。

当医生进来时，她说我需要去急诊室，因为我的心率为每分钟180次。我告诉她我不想去急诊室并支付500美元的医院账单。

她回说“好吧，我需要你签署这张表格，以表明你拒绝了我的医疗建议。如果你死了，我不会承担任何责任。”

骰子？

“这是正确的。“一旦你的心脏停止跳动，你就会死，”她说。

她我是否要叫救护车。我被吓到了。医院不远，我拒绝了救护车，直接去了急诊室。

到达急诊室后，我被带到了里面的房间。当他们检查我的心率时，我的心率高达每分钟190次。我独自一人在急诊室待了五个小时，连接着静脉注射器。我最终吃了药，但那是一场噩梦。我真的以为我要死了。

和奥尔德里奇一样，我也被诊断出患有沃尔夫-帕金森-怀特综合症。我还出现了室上性心动过速。根据WebMD的说法，“患有沃尔夫-帕金森-怀特综合征的人有一条额外的电通路。这会导致心律异常。这可能会导致一种非常严重的心律失常，称为室上性心动过速，导致心室跳动得非常快。是时候跑步了”。

现在想象一下，一名患有沃尔夫-帕金森-怀特综合症的运动员在场上。你的队友正准备进行高投并完成空中接力，突然你的心跳加速。我无法呼吸，感觉自己快要昏倒了。

阿尔德里奇心里一直记得那个场景吗？

当发作时，人们会感到胸痛、头晕、疲劳和呼吸困难。如果您知道癫痫即将发作，就不能喝太多***。这是一种很难治疗的疾病。

据多份报道称，自2007年确诊以来，阿尔德里奇已经接受了多次消融手术。据梅奥诊所称，消融治疗会在心脏组织上留下疤痕，以阻断异常电信号并恢复正常心律。

尽管如此，他还是拥有值得进入名人堂的职业生涯，七次入选全明星，五次入选NBA阵容以及其他荣誉。阿尔德里奇是NBA历史上25位得分超过19,000分、篮板超过8,000个的员之一。

值得注意的是，由于这种情况，他在整个职业生涯中缺席了几场比赛，这需要多次去看心脏病专家并进行多次年度检查。尽管他得到了世界上最好的照顾，但这仍然是一个题。

沃尔夫-帕金森-怀特综合症会对人的身体和精神造成损害。我很敬畏阿尔德里奇这么长时间处理这件事并继续他的职业生涯，因为他做到了。我尊重他放弃的决定，并祝愿他早日康复。

这是我们生活中必须面对的事情，这并不容易。我们都只是想一次又一次地接受它。

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一、冬天跑步心率190正常吗？

我冬天跑步的时候心率是190，属于不正常的。正常情况下，运动时随着运动强度的增加，人的心率也会增加。在低强度运动期间，您的心率通常约为每分钟100至120次。在剧烈运动时，您的心率可达每分钟约150至170次。如果你在冬季跑步时心率达到每分钟190次，则说明你的运动强度过高，会对身体造成伤害。冬季跑步时，建议控制运动强度，保持心率在每分钟150至170次左右。