新冠洗完澡身上发冷，身上发冷是新冠吗

“羊”，我该怎么办？

“羊”过去后有什么后遗症吗？

最近，许多感染了COVID-19的人，包括一些医务人员，一直在社交上分享他们的个人感染经历。他们的个人账户可以帮助公众更好地了解COVID-19感染后出现的症状，并为每个人应对COVID-19提供宝贵的经验。

作为肝病领域的专家

上海交通大学附属仁济医院

马雄流行病科主任

近日，他通过视频分享了自己的感染经历。

他回忆，自己5月12日成为密切接触者，5月14日自检抗原检测结果呈弱阳性。随后，我前往医院，进行了单管核酸检测，确诊为阳性。5月15日，我出现头痛，下肢肌肉疼了一倍，但还没有发烧，吃了泰诺感冒药，喝了很多水，吃了维生素C泡沫。症状很快好转，5月16日进行自身抗原检测呈阴性，5月17日进行核酸检测，确诊为阴性。

“一位同事开玩笑地告诉我，他感染了‘好山羊’，但没有任何症状。”马雄先生表示，根据他的感染经历，可以认为他是无症状感染者。新型冠状病感染，不必过于恐慌，出现症状时，可以服用少量对乙酰氨基酚等药物来治疗症状，但不要过量囤积或乱用药物。滥用药物可能会对肝脏和肾脏造成一些损害。副作用……希望大家都能克服困难，克服对自己健康的负面影响。

上海交通大学附属仁济医院

实验室科室主任李敏近日被感染。

不到四天，就宣告新冠病被战胜。

感染新型冠状病的第一天，就出现了咽痛、发烧、乏力等典型症状，发烧超过385度，据说当时服用退烧药后发烧就退了。我喉咙痛，感觉很累，又发烧了，多喝水、补充优质蛋白后，第四天核酸检测结果呈阴性。

利民表示，如果知道自己感染了新型冠状病，不要着急、不要恐慌，以平和的态度应对即可。“没有感染新型冠状病的人应该增加锻炼，无论是在室外还是室内，以增强免疫力，抵御病入侵。”

上海同济医院骨科医生

陈雷也感染了新型冠状病

我现在已经康复了

陈雷说，此前他接受过很多亲友的咨询。对于新型冠状病感染，大家都有些害怕。他们主要了三个题首先，我担心核酸检测是否会“呈阳性”。认真思考一下，第二，如果你被感染了，会不会有COVID-19的后遗症？第三，如果家里有老人或小孩被感染了怎么办？

陈雷还通过视频分享了自己和家人的感染经历，回忆道，“我感染新型冠状病的第一天，只有轻微的流鼻涕和咳嗽，第二天还发烧了。”我的咳嗽越来越严重，食欲也越来越差。第3天发烧退了，但还是腰酸背痛，第4天症状就差不多好转了，基本只有咳嗽和断断续续的痰。到第五天，大多数症状都有所改善。

“综上所述，如果你感染了COVID-19，它的持续时间比普通感冒要长，但症状比你以前得的重感冒要轻。这段时间我吃的是感冒药，主要是喝了很多酒陈雷说“我每天睡五次，醒来后大部分时间都感觉好多了，所以休息很重要，我并不害怕新冠病。”

陈雷还建议，退烧后感觉好转后，可以尝试在家锻炼身体，选择强度较小的运动，有助于身体恢复。

对于药品储备，陈雷建议，药品不要储备过多。治疗期间个人准备的退烧药和感冒药的量可以维持3到4天。储存过多的药物很容易浪费，而且没有必要。

他还表示，今年4月上海疫情封城期间，包括父母和孩子在内的家庭成员都感染了新冠病。家里没有人出现任何身体不适。最小的孩子只有4岁。基本上每个人一到就被感染了，但我发烧了两天，逐渐好起来，5到7天就逐渐恢复正常了。“不要害怕，新型冠状病很快就会被消灭！”

上海市民、粉丝、自媒体人费里尼也分享了他对感染的经历和理解。

他告诉小编，现在感觉好多了，这次没有任何疼痛感，也没有胃口，被网友称为“糙米株”，他在家休息，看世界杯比赛，看电影。总体感觉还是比之前的重感冒弱一些。

周五晚上我回到家，洗了个澡，上床睡觉，突然感觉全身发冷。我感觉不好，就拿出抗原检测试剂盒测试了一下，有两根条，其中一根很浅。这不是弱羊吗？几分钟之内，两条条都变成了红色，并处于“完全坚决”状态。

12月16日晚抗原检测结果

回想起来，上周有点忙，去了三趟医院，还去松岗看望了朋友。上周五早上我去专科门诊，专科医生看了我戴的口罩说“戴这样的口罩没有用，得捏一下。”

于是我立刻上床睡觉，把保温瓶放在床前，吃了泰诺。之后，我每隔6小时总共服用3粒，没有服用任何其他药物。我测量了腋下温度，结果是382C+5点。

泰诺

全身都疼，不过还能忍受，只是脖子有点酸痛，并没有网友描述的“像剃刀拉脖子一样的刺激”。整晚睡觉都感觉头晕目眩。我一大早听到家人在说什么，整晚都用英语骂人。

第二天继续卧床休息。Recopu忠实地与您同在。按时吃饭并喝大量的水。喉咙有轻微的疼痛和瘙痒，咳嗽中夹杂着痰。我全身酸痛，可能是睡得太久了。我家里没有人生病。晚上感觉好多了，但我不能放弃，又做了抗原检测。有两根条，一根粗，一根细。

在等待卡塔尔世界杯三四名比赛之前，我先看了休杰克曼和杰克吉伦哈尔主演的电影《囚徒》。

仍然是电影《囚徒》中的片段

看到世界杯2-1的比分后，我再也受不了了，睡着了。对了，我会继续看世界杯决赛。

今天早上醒来，咳了痰，喝了水，但喉咙还是老样子，嗅觉、味觉都在，只是嘴里感觉有点苦。

这就是我的“羊”的无奈经历。我没有感到太大的疼痛，也没有什么胃口，总体感觉比重感冒要温和一些。这不是一件很受欢迎的事情，它只是我们生活中无数平凡时刻之一。

本文编译自澎湃新闻、晨报有思想的上海。

作者陈思思严珊珊

本篇文章主要讲解关于新冠洗完澡身上发冷和身上发冷是新冠吗的相关题，希望能帮助到大家。