「精华」云南节丨泼水节一个充满泼水、幸福、吉祥的节日。

“水”之国，一个动人的传说，一个流传千年的水花事件。泼水节对于很多云南人来说都是难忘的回忆。

每年公历4月13日至15日，傣族人民按傣历举行隆重而欢乐的“新年”——泼水节。“泼水节”翻译成傣语“SangkhanBhimai”，意为傣族新年，因每年举行热闹、狂欢的泼水活动而被称为“泼水节”。泼水节是傣族人民最美丽、最吉祥的节日，盛装打扮，载歌载舞。

云南与东南亚国家地理相邻，山水相连，文化交流历史悠久，泼水节就是最好的例子。

1961年4月，周恩来总理在西双版纳会见缅甸总理，并与各族人民嬉水玩耍，泼水节的知名度日益高涨，国内外游客络绎不绝。蜂拥而至这里。那里有。其规模逐年扩大。因此，泼水节也被称为“东方的狂欢节”。

数千人打手势，匡文拍摄。

在汪曾祺老师的散文《泼水节印象》中，泼水节非常优雅。在清水中加入几滴，喷洒淡香水，然后将花枝放入桶中。洒水并不是把整个桶倒掉，而是把一根花枝浸入水中，在肩膀上涂两遍，然后在日记里说“好吃”。“我们是***，给我们洒水的人大多用中文说‘祝你一切顺利’。别人洒水后，你可以用一根花枝蘸水擦在对方身上。你可以拍拍他们的肩膀，或者拍拍我的肩膀三下“很好吃。”，——‘保持健康’。”

泼水节纪念摄影李树奇

“水花一开，戴家就疯了。”泼水节期间，傣族人民的水沸腾了，澜沧江畔洋溢着欢乐的气氛。这一天，世界各地各族、各界朋友欢聚一堂，共同庆祝这一民族团结的伟大盛事。

“水！水！水！”不分国籍，不分男女老幼，欢呼雀跃，洒下幸福吉祥之水。水花漫天飞溅，表达着对彼此无限的祝福。

溅水

“转身”的叫喊声，人们挤满了场，独特而特殊的美食让人寸步难行，汽笛阵阵，冲天而起，冲上蓝天，令人眼花缭乱，叫喊声隆隆。澜沧江上龙舟竞渡，破浪飞驰，夜空风平浪静，万盏公明灯飘浮在空中，美轮美奂，漫天的灯光许诺着无尽的心愿和祝福。锣鼓喧天，歌舞表演令人目不暇接，象脚舞、孔雀舞，浓郁的民族风情、独特的魅力……

赛龙舟

久而久之，泼水节已成为弘扬人民传统美德的节日，是充分展示各民族文化生态的动态。它是构建和谐社会、吸引国内外游客的旅游胜地，民族风情是推动中国-东盟自贸区经贸合作发展的窗口、通道、枢纽。

春天的第一朵花在泉水中摇曳，四月是世界上最美的日子。

四月来到云南，感受这片神秘而美丽的土地，欣赏这首五行泼水乐谱，接受傣族人民的“水”祝福，享受独特的泼水节……

泼水节完整指南

泼水节是中国首批国家级非物质文化遗产之一，也是傣族、德昂族、布朗族、阿昌族、泰语族及东南亚地区最大的传统节日，也是傣族的新年。这是人们聚集的活动，通常在每年四月中旬举行。

三年过去了，人们期盼已久的泼水节不再远去，大家都在期待着期盼已久的泼水嘉年华。

好久不见了，宋干节！我已经有一段时间没有这么开心地泼水了！自从我们上次玩得开心以来已经很久了！好久没看到你笑得这么真诚了！

国家级非物质文化遗产项目泼水节——勐罕金傣族舞蹈傣族园

西双版纳-景洪市

三年后，西双版纳县再次进入千人参与的泼水嘉年华模式。

传统的泼水节为期三天，每天都有不同的活动，包括拜佛、堆沙、花车表演、龙舟放飞、斗鸡、放水灯、共鸣放灯、花车巡游、喷水等。它。

景洪泼水节——活动时间4月13日-14日

抢购活动——活动时间4月13日-14日

地点老桥-龙舟广场滨江长廊

传统文化巡游花车——活动时间4月14日

地点景洪市中心

高庄西双景——活动时间4月10日-4月15日

西双版纳-勐海县

这里是中国第一个普洱茶产区，也是普洱茶的重要产区，距景洪市40分钟车程。可以避开景洪市的人群，找到便宜的住宿，无需菜单就能吃到正宗的勐海风味烧烤和勐海烤鸡。

萨河金的烤鸡节、农历新年***、查旺广场和各大城市街头的喷水嘉年华，

蒙巴拉度假村的农历新年集市、TickingSquare的农历新年派对。

模具花园

勐海县泼水活动

活动时间4月17日13:00pm

地点孟街津国家广场

勐海县抢险活动

活动时间4月18日

地点蒙泽金民族广场、蒙泽金大街

文化表演

活动时间4月18日下午14:30-17:00，晚上20:00-22:00

地点孟街津国家广场

西双版纳-勐拉县

这是版纳县的一个县城，与老挝接壤，是中老铁路的必经之路，来这里旅游的人大多是来参观中科院热带植物园的。梦源仙境，绿树成荫，溪流潺潺，可看到1米高的天空。

世界普洱茶六大名山中，有五座位于勐腊，有着悠久的种茶、制茶历史。

义乌古茶山位于六大茶山以东，靠近中老边境。它是六大茶山中最大的一座，也是大叶普洱的理想种植区。车。

勐腊泼水节的活动相当狂野，包括穿越老挝雨林的越野赛、首次百英里徒步、在各个城市和乡村举办的六国风情表演、电子音乐喷水嘉年华等。在南拉冈……一切都是那么有趣。

德洪贤芒斯

芒市傣族、德昂族泼水狂欢节于4月11日至13日在芒市广场举行，有灯光音乐节、无人机烟花、泼水狂欢等活动。

德宏县-瑞丽市

4月13日至15日，瑞丽市将举办泼水节。举办采花、采圣水、文艺晚会、大型群舞《随光同行》等活动。

瑞丽植物园的采花活动和瑞丽河举行的圣水仪式都充满了仪式感。农漠湖公园南门白象广场，群舞《重见光明》和泼水嘉年华是亮点，非遗表演也不容错过。

傣族姑娘泼水

德洪县-龙川县

4月11日至14日，龙川县靖军光雾湖山采花广场举办了采花祈福仪式、丢包活动、喷水节、民族音乐节等文艺演出。“金喉咙”民歌大赛。

德弘贤-英章贤

4月30日至5月2日，盈江县将举办中国盈江2023达德克泼水嘉年华暨第五届盈江观鸟节。在此期间，会举办采花活动、泼水狂欢节和盈江竹节。我们举办木筏比赛等。

普洱市-景谷县

这里是哀牢山南麓的县城，有芒峪大峡谷、芒卡温泉、大波苏苏宝塔等许多奇特的风景。4月14日至16日，数千人来到路边孔雀广场拜年，军队文体中心举办交流赛，各广场数万人洒水狂欢节日。“天秀谷、花水交汇处”的景谷泼水节也热闹非凡。

普洱市-孟连县

这就是纳云古城，我国仅存的傣族古城。展示纳韵傣族社会及其近700年的历史文化，让您体验源远流长的“孟连玄富界乐舞”。

每年4月10日至13日，是孟连县一年中最热闹、最受关注的时段。孟丽娜云神鱼节在南雷河上精举行，当地居民和中外游客聚集在此河中垂钓，场面十分壮观。

新鱼节期间，举办山地自行车比赛、龙舟比赛、宣府古乐表演、神鱼聚会、神鱼街宴、谷神祭祀、万盏灯亮、河灯亮等一系列活动。灯笼、念经祭神语等，展现了翡翠边陲地区孟连丰富的特色和神秘多的民族文化。

临沧市-临翔区

4月12日至15日，除了各大城市举办的庆祝活动和各县举办的一系列送水节外，还将举办食品贸易展览、乡村旅游体验等一系列配套活动。

临沧市-杰马县

4月15日至16日，靖马县将举办盛大的泼水派对。欢快又“洗脑”的《UP耿马》是一首本土创作并发行的泼水舞曲。

活动包括帐篷和房车露营地的嘉年华、特别贸易和食品展览、水灯祈祷、大象脚鼓和伽雅舞蹈比赛。

临沧市-双江县

4月15日至16日，数千人参加了泼水嘉年华、伽倻舞表演、岱地舞等活动。

保山市-腾冲市

荷花镇是一座少数民族城市，也是傣族的聚集地，很多傣族居民世世代代居住在这里。因此，每年浇水节期间，都要举行盛大的浇水仪式，庆祝“遇见‘美丽水乡’，撒下‘幸福荷花’”。

活动时间4月7日-9日

活动地点腾冲市荷花镇八辉戏水广场

白天享受刺激的嘉年华，乘坐快艇游览龙川江。骑着自行车沿着龙泉河，感受眼前吹过的江风，打卡桥街邕江桥，与徐霞客来一次穿越时光，品尝各种特色美食，在泼水节享受篝火晚会。夜晚的广场。

活动时间4月14日至16日

地点芒榜古桥泼水广场

腾冲悦椿温泉村距离市区较近，泡完温泉后还可以继续享受温泉。温泉集市、傣族美食、歌舞表演、傣族交流

活动时间4月8日-9日

活动地点腾冲悦椿温泉村

昆明-云南民族村

4月12日至16日，云南少数民族乡村泼水节恭候您的光临，期间每天都会举办泼水嘉年华。活动期间，身着节日盛装的云南傣族姑娘、小伙子们将敲响象脚鼓，跳起嘎光舞。届时，团结广场将“变身”为水世界，除了傣族姑娘戏水、漫步乡间小巷，少数民族演员也将身着节日盛装，向游客喷水，让游客尽享欢乐。狂欢。体验水文化之旅。

“云南节”每次遇见都让你心动、让你开心的小祝福

图中共云南省委网信局

主办单位云南日报报业集团、云南省文化和旅游厅

协办单位多个省市宣传部门、多个省市文化和旅游局

负责人云南网

制片人刘晓彤杨洪文

策划索华元刘晓英

协调员杨智慧、林云东、罗荣婵、何慕、曹璐、唐丽娜、张碧玉、郭凯、李兴全

本期文案杨智辉

海报制作李佳莹

视频制作桂金斋、尹一虎、魏万勇、杨建一

视频素材西双版纳县文化和旅游局、龙川县综合媒体中心、芒市综合媒体中心、盈江县综合媒体中心、梁河县综合媒体中心、双江综合媒体中心、云南民族村

一、云南当代人物？

玛亚什

马雅舒，1977年3月24日出生于云南省昆明市，中国内地男演员，毕业于中国戏曲学院表演系。

1995年，出演个人首部电视剧《人生》，正式进入演艺圈。2000年2月，出演古装神话剧《西游记》。2004年6月，出演古装武侠剧《丝路英雄》。2007年3月，出演现代情感剧《失恋》。2008年6月，出演古装爱情剧《女人不如做女人》。

2.撕羊

杨丽萍，1958年11月10日出生于云南省，中国舞蹈家，中国舞蹈家协会第十届副主席，国家一级演员，享受国务院“政府特殊津贴”。中国民族民间舞等级考试专业委员会委员。1971年加入西双版纳县歌舞团，后转入中央民族歌舞团，以“孔雀舞”闻名。

3.旺新

王欣，云南大学理学学士学位，牛津大学哲学、政治和经济学学士学位，林业与土地管理硕士学位，现任德州太平洋集团合伙人。王先生于2000年5月担任TOM-COM的投资总监，同年7月晋升为TOM-COM的首席执行官兼董事总经理。

4.阳山洲

杨山州，男，汉族，中共党员，云南省保山市施甸县遥观镇人，1951年5月参加活动，1952年11月入党。曾任云南省保山县委书记。

退役后，杨善洲荣获“全国十大录音模特”、“全国录音章”、“全国有前途的高层人物”等多项荣誉，被誉为“生活自信船”。

5.呃嗯

聂耳，云南无锡人，出生于昆明。她的真名是聂守信，艺名是子仪。他用过“黑天使”、“吵闹森”、“欢宇”、“王达”等笔名。平等。

云南旅游体验自然与文化的和谐

云南省位于中国西南部，是一个自然风光丰富、文化多元的地方。通过这次旅行，我深深感受到了云南的魅力，它的美景和文化给我留下了深刻的印象。

首先，云南的自然风光让人流连忘返。我有幸欣赏到壮丽的高原风光，从四季如春的昆明，到素有“动物王国”、“植物王国”之称的西双版纳，一切都让我惊叹不已。云南的梯田就像一幅大地的线描画，风景如画。另外，丽江古城和玉龙雪山的雄伟也让我感受到了大自然的鬼斧神工。

在云南，我还体验到了浓郁的民族文化。每个民族都有自己独特的服饰、歌舞、饮食、风俗习惯。比如傣族的孔雀舞、彝族的火把节、纳西族的冬八歌都引起了我的注意。这种文化多样性使云南成为中华民族文化的宝库。

通过这次旅行，我对人与自然的和谐共处有了深刻的认识。云南居民尊重自然、保护环境，他们的生活方式和习俗与自然密切相关。例如，摩梭人以泸沽湖水为生，保护周围的森林和草原，而哈尼人则在森林中开辟梯田，创造了独特的农业景观。通过这些事例，我们可以感受到人与自然和谐共处的美好。

总的来说，我们的云南之行是一次难忘的经历。我不仅欣赏了云南美丽的自然风光，还体验到了丰富多的民族文化。通过这次旅行，我对人与自然的和谐共处有了更深的认识，也更加爱上了这个美丽的西南地区。

二、昆明的民族村有什么好玩的？怎么去？

昆明云南民族村的精活动有拉祜族的民间音乐歌舞、白族的阿蓬金花歌舞、傈僳族、摩梭族惊心动魄的上刀山等。我们唱泸沽湖的风土人情，唱傣族优美的孔雀舞……