下雨过后可以做艾灸吗，下雨天可以艾灸吗？

对于很多的网友都想知道的下雨天可以艾灸吗？和一些关于下雨过后可以做艾灸吗题，本文都有做详细解，希望对大家有所帮助。

很多朋友喜欢艾灸，但担心雨后空气变得潮湿，艾灸会使毛孔张开，湿气进入皮肤，使艾灸效果不佳。河南中医药大学第三附属医院康复科杨云涛医生解释说，其实不用担心，阴雨天可能更适合艾灸。

雨天容易吸湿。

伤邪为外六邪之一，多发生在夏季，当人体正气不足、抵抗力低下时，它就成为致病因素。连续下雨的时候，如果不小心，湿气很容易进入体内，引起湿证。

夏季天气逐渐炎热，人们开始贪吃冷食和清凉饮料。寒冷使身体舒适，但对脾的伤害最大，脾起着运化水湿的重要作用。如果脾脏出现异常，内部就会形成湿气。

阴雨天更适合艾灸祛湿。

艾灸具有温阳、降血、散寒、祛湿的功效，有助于祛除人体的寒湿。雨天寒湿空气较重，患有寒湿侵袭性疾病的患者，在雨天往往会出现关节疼痛、手脚麻木等症状更为严重。因此，雨天艾灸有助于祛除体内的寒湿，更适合有寒湿症状的患者。

阴雨天，气温下降，体温降低，毛孔闭合，不利于湿气逸出体表，如果滞留在体内，很容易引发白癜风等疾病。可能会出现头晕、鼻塞、全身无力，甚至出现风湿病。这时，我们应该好好利用定期艾灸的机会，消除体内的致病因素，同时更好地起到预防疾病的作用。

尤其要注意的是，艾灸后很可能会出汗，毛孔也会变粗。最好在温暖的房间里稍微放松一下，小口喝点开水，等出汗停止后再出去，这样你对寒冷和湿气的敏感度就会降低。